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智慧
懂得沉默的男人，更有分量
放下與放棄，是兩碼事
那些一直沒做的事
不再討好，卻又不冒犯人的說話術
直覺，是靈魂的風險預警系統
為什麼越懂得感恩，活得越自由
不要讓自己活得像個老人
放下才能真的成長
心態
中年了，我還要不要斜槓?
誰是可以交往的朋友?
如果讓時間倒退十年
中年不是下坡
人生要經營?還是應付應付?
中年後，如何看待成功這件事？
健康
如何睡好覺?
慢活哲學
如何對抗記憶力退化？
情緒來了怎麼辦？這三招請收下
健康不只靠運動，還要靠情緒排毒
家庭
當孩子開始嫌你老
幸福家庭，不是偶然
如果我離職了，還剩下什麼身份？
怎麼跟孩子談你的焦慮和人生重啟？
所謂的成功，在別人眼中是？
夢想
為什麼活在回憶中
職涯
為什麼 45 歲後反而更適合創業？
機會
你需要新的思維
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